身体を鍛える！と決めたからには、調整もしなくては。と、志布志まで整体に行って、先生と筋トレ。
志布志の運動公園で。外は気持ちいい！思いのほか楽しかった(^_^)
カテゴリー別アーカイブ: 日記
花原千枝美フラメンコ教室
身体をねじる、という事ができずに大笑いで終了。どんだけ才能がないのか。
そして、フイットピアで筋トレ。パーソナルトレーニングをこんな2人を続けて指導してくれた草水先生。気の毒(^_^)根気がいることでしょう。
フラメンコで身体の通じ合う私たち。成長するのでしょうか。
先生は、綾マラソンの準備に体重を調整中。筋肉あった方がかっこいいのに。33歳独身。
指宿の白水館
白水館でお月見会がありました。まだ明るいうちからウェルカムドリンク。
司会の津曲由紀子さま。
眺めの良いカフェで、私は軽く二日酔いのためパイナップルジュース。
デザートのフルーツ撮るの忘れてました。まだふくらはぎが痛いです。
指宿、遠い。
ひが志
ひが志でロータリークラブの広報委員会。
このアワビのコロッケが最高！
メンバーの一人がずっとタバコを我慢していて、三次会で気を抜いたのか、吸ってしまったのが運の尽き。全て取り上げられて、この時を最後にタバコをやめさせられました。写真の表情で誰かわかると思うのですが、手前右の荒瀬さんです。(^_^)
なぜか私のカバンの中に。あまり記憶にないのですが。
皇子原公園
高原町にある皇子原公園に彼岸花が満開です。見渡す限り咲いていて、とても不思議な世界に来た気分。写真ではなかなか伝わらないのが残念。人間の目ってすごい。
金木犀の花も満開で、いい香り〜。花が上から降ってきます。
確か彼岸花の花言葉は
また会える日を楽しみに
亡くなってしまってもう会えないけど、会いたい人がいます。会えるうちにいっぱい楽しんでおかないと。
山ガール
山ガールデビューしました〜(^_^)一応筋トレはしてる、と甘く見ていました。やはり山を歩くってたいへん。
山頂ではもうボロボロです。でも、ここから降りなくてはならないのですよ。
これ道なの？ってとこを倒木をくぐったりして面白い。トトロの歩こう〜歩こう〜わたしはげんき〜♫🎵
って、帰りついたときはもうへろへろ。最後は手を引いてもらいました。なんでこんなことしてるんだろう…とまで思ったのですが、緑がほんとに綺麗でした。
もっと身体を鍛えなくては。
けっこう年配の方もお見かけしました。みんなすごいわ。
今朝起きて、足腰が…帰ってすぐ片付けといて良かった。痛くても動かさないと！って言われたので、頑張る。
さつき美容室
国分の、って、今は霧島市っていうんですよね。さつき美容室でお誕生日会の髪のセットをしていただきました。
ブライダルでいつも素敵なお嫁さんを作っていらっしゃいます。今年、新しくできた衣装部屋。
素敵なお衣装がたくさん。圧巻です。
さつき美容室企画の婚活パーティーもあります。けっこうカップルが誕生していてすごい。ほんと、センスが良くて好きです。
Half Century Birthday Party 都城グリーンホテルのギブソン
とうとう生まれてから半世紀もたってしまいました…一度やってみたかったんだよね〜シャンパンタワー！
シャンパン14本！けっこう時間かかる。でもなんか嬉しかった〜(^_^)シャンパンって好き💕ダーっと流して入れる感覚もなかなか経験できませんよね。泡がシャーってなりながら溢れていくのがなんともしあわせ💕
ホストクラブでしか見たことないわ、と言われましたが。
まるで結婚式…
お相手は、私と同じお誕生日。そして、なんちゃってファーストバイトも。
世が世ならばお前は打ち首だ、と言われました。
写真がまだあんまりなくて。また後で更新します。とにかく、昨夜は皆様本当にありがとうございました💕おかげさまで、とっても楽しい50歳を迎えることができました〜(^_^)
司会は都城ではこの方が一番！津曲由紀子さま💕最高です！宮崎観光ホテルでも司会をされています。津曲さんのおかげでほんとにいい結婚式、のようなお誕生日会でした(^_^)ありがとうございます💕
やりたい放題のお誕生日会でしたね、という感想をいただきました。確かにそうかも。
鴨は太らせて食えってか？
神さまからのお告げが。
サンキューベリーフラワー
…？
人生緑だよねー！
…？
味の素ではなくハイミーです！
…？
オルガンのマスターの出身校は戸◯ヨットスクールとか
タイトルも神さまからいただきました。
ハマチの代わりはカンパチですか？
鴨は太らせてから食えってか？
…？
神さまの心の叫びだそうです。
写真見て気がつきました？
神さまは髪を切りました(^_^)かわいい…？
ナスD？
酔っ払って意味不明な文章の連発でした。是非、駅前のロータリーのとこにあるバー、オルガンでマスターに意味を聞いてみてください。
筋トレ
朝からフラメンコ、午後から筋トレ、夜もフラメンコ…いったい何を目指しているのか。楽しみもなくては(^_^)筋トレのお勉強をしながら家飲み。
作り方を習いました。ヘベスのジントニック。最高に美味しい💕
ジンはビーフィーター
トニックウォーターはカナダドライ
ヘベス
ロックアイス
ジンを2割弱。氷をたっぷりで、ヘベスを絞って入れて、トニックウォーターで割る。
カナダドライは早鈴のイオンまで買いに行きました。近所のコスモスになかった。
何杯でも飲んでしまうので注意。
ちゃんと先に豆乳も飲みました。
そういえば、筋トレ帰りにフィットピアの社長にばったり会って、
前田さんジュエリーもうやってないの？
と聞かれました。
やってるわ‼️
買ってください‼️