いらないと言われているフラメンコの記事ですが、虹がとっても綺麗だったので載せときます。

スタジオの裏山に後光がさしていました。今年は一曲くらい踊れるように頑張ろう！

帰りにむぎちゃんに会いました。

むぎちゃんかわいい〜💕

青島神社に行きたかったのですが、満車で断念。世間は日曜日でした。そのまま真っ直ぐ走って堀切峠。海が最高に綺麗。

道の駅フェニックスで車を降りて、展望所の階段を下まで降りてみました。

バナナのトンネル^_^

売店で大好きなパイナップルを見つけました。

大海の前のビーチ。めっちゃくちゃ綺麗！

海のキラキラが最高でした。

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東洋のナイアガラらしい。

この近くに看板の出ていた霧降の滝

看板からけっこう遠くて。ハイキング並でした。

飛ぶ弟

その息子

弟の夢は、息子が経営する病院のリムジンバスの運転手らしい。いろいろと具体的でうけた。この歳になって壮大な夢が…

なかなかな弟です。

グリーンホテルのギブソンで高校の同窓会がありました。オリンピックの年にある同窓会。60人も集まりました。

久しぶりに会う人たちばかりで面白かったです。いろんな人生があるんですね…

1月2日はフィットピアで毎年初筋トレを花原先生と。

今年はランチをきりしま茶屋にしました。

そして、夜は緊急新年会

誰がこんなに飲んだんだろう

明けましておめでとうございます。

2020年、早いものです。今年も身体を鍛えて、元気にお酒を飲みたいです。

今年のお正月は、弟家族が来ていて賑やか。子供たち2人も帰っているので、おさんどんが大変です。鮮度市場は5日からの営業なので、買い出しも大変。でも、せっかくなので、お正月をたのしまなくては。

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます💕

パトリス　マルク最高💕

今年最後の登山。初めて霧島東神社から登りました。

新しい駐車場と登山口ができています。

山が切り開かれてたくさんの木が切ってあります。

今年の台風、すごかったんですね。

上の方は気温も低く、風も強い。

神社の下の御堂が新しくなっていました。

お正月、初詣で賑わうことでしょう。

山の空気、気持ちよかったです。

ビーワンでデトックス。頭皮洗浄をしていただきました。すっきり！もう何年もビーワンを使っていますが、髪の毛ふさふさです^_^

この長さで枝毛がないってすごい。

お一人でされている小さな美容室です。頭皮洗浄、爆睡してしまいます(*^_^*)

ビーワンの製品、ここで買えます。うちでも注文いただけますし、会員にもなれます。

寒くなってきました。

時々甘酒を温めていただきます。おろししょうがを入れるのが好き。

いちいちおろすのはめんどうなので、たくさん作ってラップに平たく広げ、包んで冷凍。（ニンニクも同じようにできます。）必要なだけ割って使っています。生姜焼きとか、冷奴とかにも使えます。子供のいない今では料理はしませんが。

わりとたっぷり入れるのが好き。

自衛隊の訓練を見学に行きました〜

銃剣道って、初めて見ました。のどを突きそうでこわい。

リーのママがお隣の席でした。久しぶり〜

災害時の炊き出し訓練。なんと、200人分を25分で作るんだって！この日はカレーでしたが、トンカツなんかも作るらしい。