飲み会が続く中、トレーナーに飲みすぎと言われながらも、トレーニングを頑張って、なんとか登山を無事に終えました！
大浪の池、すごい綺麗！
この大浪の池をくるっと回って韓国岳へ。急な階段に急な岩場。前回の甑岳がたいへんだったので、今度は少しゆっくりめに、休みながら。
年配の登山者の多いこと。みんなすごい。やっと山頂にたどり着いた時にはもうへろへろ。
風が凄かった。そんなに寒くはなかったので良かったです。お天気も良くて眺めは最高。ほんと、登って良かった。ただ、紅葉は完全に終わっていました。新燃岳で規制がかかっている間に…
後ろのちょろちょろと煙の立ってる所が新燃岳。
こちらが硫黄山。昔はもっとすごかったらしい。
車で帰りにやっと紅葉らしい木を見つけました。
ここからなんと！こんなに疲れているのに、急な階段を降りて滝を見に行ったという…とどめの一撃でした…
よく頑張りました。この50年で一番ハードな1日でした。
首の動きがおかしい！先生に引っ張って直してもらっても、どうしても傾いてしまう。
先生はちゃんと真っ直ぐです。わたしも真っ直ぐなつもり。
ご主人のマノロさんがスペインから来られていました。いつもの笑顔でした。
前回はいい感じでした。今回は…やはり手足がなかなか言うことを聞いてくれません。というか、どうしても首をかしげてしまうという私だけ変なポーズ。先生ごめんなさい。
まだまだ筋肉が足りません。明日は筋トレ行く！
上村でうなぎ。今回はちゃんと店休日を取材しました！
うな重6切れでないと、お吸い物に肝が入っていないのです。並んでるお客様が多いと4切れのうな重しか食べさせてもらえないです。
11月はえらくお休みが多かったんですね。予約はできないけど、やっぱり電話して確認した方がいいのかなぁ。昨日も11時だったのにお客様多かったです。帰りは外に並んでいました。美味しいって、みんなよく知ってるわ。確かに、わざわざ行く価値があると思う。
アイスクリームを売ってるのは小林です。小林インターを降りて、左。豊味うどんの少し先、右手に旗がたなびいています。
三代目小野田くんのおすすめ塩キャラメルにしてみました。ソフトクリームカップ350円。
今朝の産みたて卵は一袋100円。
今日しぼったばかりの牛乳で作りたて。美味しい！わりとあっさりしています。
アイスクリーム研究所だけど、牛を飼ってるらしい。牛が本業なのに、アイスクリームでどこかで二回も優勝したとか。（聞いたけど忘れた）
マエダジュエリーのブログを見てお買い上げの方にはなんと！卵をプレゼント‼️まじか⁉️
小野田くんに会ったら卵をもらってください。くれるって言ったもんね。
冬でもやってるそうですが、やはり夏より売り上げが落ちるらしい。美味しいのでもったいない！みなさん、是非買いに行ってください。あったかい車の中で食べるソフトクリームもいいですよ。風邪ひいたときもいいですよね〜。
月曜日がお休み。
楽しそうにゆる〜く商売してるのがいい感じ(^_^)
都城市広原町の焼肉みひろでタンパク質。筋トレのすぐ後にプロテイン飲んてビール。
牟田町でひびきを経営していた坂元君が店長。ひびきと言えばサバサンド、食べたいわ〜自分でも挑戦してみたけど、彼のようにはできない。今度家の飲み会で作ってもらわなくては。
坂元くん、46歳、独身です。
独身です、という情報にはわりと切実な意味があるのですよ。お察しください。
花原先生に倣って、筋トレのパーソナルを週2で頑張っている弟子？たちに光が射しました。
ブレリアの最後が初めてみんなでまとまり、先生が涙するという…11年目にしてなんとできの悪い。
草水先生のおかげですかね〜(^_^)このあと夕方パーソナルトレーニングだったのですが、報告すると大笑いされました。私はとろいので普通のことができないのですよ。
記念に私たちのクラス全員で写真を撮ってみました。
左から2番目が花原先生です。
感動のレッスンでした(^_^)レベルが低すぎて先生に申し訳ない気持ちです。
ひが志で定例会。みんなでよく飲みました…
銀杏の素揚げに始まって
茗荷の天ぷら美味しかった。
馬刺しもいつものようにとっても美味。
ブログに顔を出さないで、って、かえって気になるような気がしますが。購読者登録は10人なのに。一応ぼかしておきます。いい笑顔なんだけど。
なんでこんなに笑ってるのかわからない。
台風なので家飲み(^_^)それも昼から。
スキヤキにシャンパン💕そして、ヘベスのジントニック
お肉はいつもの薬師。週末限定のコロッケも！
お兄ちゃんが迎えにきたので、
なかなか脱いでくれませんでしたが、酔っ払いに根負けして
独身です。
この写真、載せて良かったのかなぁ…
美味しかった〜(^_^)台風も大したこともなく過ぎて本当に良かったです。
人吉のうえむらでうなぎ。
うなぎはやっぱりここが一番好きです。いつものうな重と肝吸。
平日なのにすごい数のお客様。時間を早めに行かないと。
美味しかった〜。うなぎってなんか元気が出るような気がします(^_^)おかげさまでいつも元気なんですけどね。