手作りツナ

ずーっと気になっていた手作りツナ、ついに実行しました。もうシーチキンは食べられないレベルの美味しさ。

  
鮮度市場でサクをふたつ買ってきて、全体に塩を振って20分。水気を拭き取って、潰したニンニクとローリエを入れて、オリーブオイルで20分煮込むだけ。最弱火で。

ロケットニュースの最強レシピでずーっと気になっていました。本当に感動的な美味しさ。息子が成人式で帰って来てるので、ツナマヨおにぎりを作りました〜(*^_^*)最高!

花原千枝美フラメンコ教室

2016年初レッスン。今年も楽しくリハビリ教室(>_<)先生と新年の一枚。今年こそ、一曲くらいは踊れるようになりたいです。

  
今年のテーマは若返り!今のうちに頑張っておかないと。ゴルフもずーっとしてないし、健康のためにまた始めないと。今日はお酒をやめるように勧められました…それは無理(>_<)